"Eure Nahrung soll euch Heilmittel sein", lehrte Pfarrer Sebastian Kneipp bereits Ende des 19. Jahrhunderts. Seine Erkenntnisse sind so zeitgemäß wie nie, denn wenn die Hose spannt oder der Rock kneift, ist das meist nicht nur ein kosmetisches Problem. Sobald sich die Kilos vor allem vor der Leibesmitte sammeln, kann dies auch für die Gesundheit erhebliche Auswirkungen haben. Fasten ist ein wunderbarer Impuls der Selbstheilung. So perfekt unser Körper mit Fastenzeiten umzugehen gelernt hat, so wenig ist es ihm möglich, das heutige Überangebot an Nahrung zu verkraften. Gönnen Sie ihm eine Auszeit.

Gemeinsam mit unseren Ärzten besprechen Sie Ihren individuellen Ernährungsplan aus hochwertigen, basischen, vegetarisch-vollwertigen, veganen oder ayurvedischen Gerichten. Ein abgestimmtes Behandlungskonzept auf Basis der traditionellen europäischen Medizin, geführte Bewegungseinheiten und interessante Vorträge machen Ihren Gesundheitsurlaub zu einer ganz besonderen und nachhaltig wirksamen Kraftquelle.

unsere FASTENTIPPS

• Heilfasten: Reinigen Sie Ihren Körper durch die bekannte „Säftekur“ nach Buchinger und aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte, denn Gesundheit und Vitalität werden durch die Reinheit der Körpers bestimmt.

• Basenfasten: Unausgewogene Ernährung zu viel Fast Food, zu viel Wurst und Fleisch, zu viel an weißem Zucker, Süßstoffen, Kaffee, und Alkohol, Bewegungsarmut und Stress bewirken, dass der Säure-Basenhaushalt kippt.

• Mayr-Tage: Diagnose: Reizdarm. Viele Beschwerden, die man im Magen vermutet, liegen oft eine Etage tiefer. Der Darm ist nämlich die geheime Zentrale unseres Körpers und Zentrum der Gesundheit.